Liefdesnieuws

Holisme

^{Vanuit het holisme gezien hebben wij 4 lichamen.
Een fysiek lichaam.
Een mentaal lichaam.
Een emotioneel lichaam en een energetisch lichaam.
Het is aan ons om daar bewust van te zijn en deze 4 lichamen met elkaar in balans te brengen.
Het allermooiste zou zijn, als ze met elkaar samenwerken.
De lichamen staan met elkaar in verbinding.
Als de 1 uit balans is, gaan de anderen dat compenseren.
Dit kan goed gaan voor een bepaalde periode, maar niet op langer termijn.
Dit ga je terug zien in verschillende uitdagingen in je leven.
Denk hierbij aan fysieke klachten, burn-out klachten, slecht slapen etc.
Wanneer we ons zelf emotioneel gaan leren dragen,
een goede relatie opbouwen en onderhouden met onze innerlijk kinderen,
dan hoeft ons fysieke lichaam niet via ziekte of ongemak boodschappen aan ons door te geven.
Dat er emoties aan de deur kloppen die gezien en gevoeld willen worden. Wanneer we goed voor ons fysieke lichaam zorgen, middels beweging, gezonde voeding en hygiëne, dan is ons ‘ruimtepak’ waarin we ons verplaatsen op planeet aarde liefdevol dienstbaar aan ons.
Dan voelt het zich gewaardeerd en goed onderhouden.
Wanneer we zoveel mogelijk ruis wegnemen uit ons leven en zo vaak als mogelijk stilte momenten opzoeken, zoals mediteren in welke vorm dan ook, wandelen in de natuur enz., dan zijn we mentaal zo ‘schoon’ mogelijk om onze mind te gebruiken voor zuiver denken en spreken.
Als we ons energetisch lichaam dagelijks opschonen van niet-eigen energieën, opgedaan gedurende de dag door mensen en plekken waar je geweest bent, dan ontdoe je jezelf van onnodige vermoeidheid, zwaarte en neerslachtige gedachten.
Dit doe je o.a. met behulp van wierook, edelstenen, trilling van instrumenten, beweging, de natuur of van je af laten stromen met behulp van water van de douche of de zee.
Een essentieel onderdeel van dit alles is de verbinding herstellen met je eigen hart.
Via je hart maak je contact met je ziel en vervolgens met de oerbron.
Als dat contact eenmaal hersteld is, dan lijnen je lichamen zich steeds als vanzelf uit.
Dan kun je niet meer anders dan goed voor je lichamen zorgen.
Dan is de hunkering naar minder goede gewoontes weg.
Dan ligt de angst voor je eigen emoties achter je.
Dan herinner je je dat je niet een op zichzelf staand mens bent, maar dat je een onderdeel bent van een groter geheel.}